Mein Lehrer, der Stachelbeerstrauch
Es ist Sommer, dieses Jahr haben die Stachelbeeren besonders gut getragen. Ich freu mich über die in der Sonne gereiften Früchte. Sie schmecken herrlich. Am besten schmecken sie vom Strauch direkt in meinen Mund. Es [...]
Ein Lächeln
Ein Lächeln sagt mehr als tausend Worte. Ein Lächeln, kann Berge versetzen. Ein Lächeln bezaubert. Ein Lächeln macht ein gutes Gefühl. Neurowissenschaftler haben festgestellt, das ein Lächeln Glückshormone freisetzt. Ein Lächeln das aus dem Herzen [...]
Gesundheit
Fotoquelle: Pixabay.com Gesundheit ist unser höchstes GUT das es zu schützen und zu bewahren gillt. In unserer immer schneller werdenden Welt scheint das ein schwieriges Unterfangen. Leichter gesagt als getan. Meiner Meinung nach ist es [...]
Achtsamkeit
Achtsam sein! Nicht schnell, nicht hektisch sondern achtsam. In meinem Verständnis heißt das voll und ganz bei meinem gegenwärtigen Tun zu sein. Es bedeutet eine tiefe, innere Verbundenheit meines Körpers und meiner Seele. Es bedeutet [...]
